Thức uống từ nghệ và tiêu đen vừa giữ ấm cơ thể vừa giảm cân hiệu quả

Thức uống từ nghệ và tiêu đen vừa giữ ấm cơ thể vừa giảm cân hiệu quả bạn đã biết? Hãy cùng tìm hiểu về loại thức uống thần kỳ này qua bài viết sau đây.

Nghệ và hạt tiêu là 2 loại gia vị gần gũi với mỗi gia đình người Việt, không chỉ dùng trong nấu ăn mà chúng còn là có tác dụng tốt đối với nhiều bệnh lý. Hãy cùng khám phá loại trà giảm cân tự nhiên từ hai loại gia vị này qua bài viết của Fujiko nhé!

1. Nghệ và hạt tiêu đen giúp giảm cân như thế nào?

Nghệ và tiêu là những loại gia vị quen thuộc ở mỗi gia đình, cả hai loại gia vị này đều rất tốt cho sức khỏe người dùng. Tuy nhiên ít ai biết đến những lợi ích giảm cân và giữ ẩm cơ thể mà nghệ và tiêu đen mang đến.

Nghệ có công dụng mạnh trong việc thúc đẩy tiêu hóa, trao đổi chất,…

Nghệ có chứa hàm lượng các chất xơ, protein, omega-3,…có công dụng mạnh trong việc thúc đẩy tiêu hóa, tăng cường trao đổi chất, chống viêm, giảm đau, diệt khuẩn, sinh nhiệt hỗ trợ quá trình giảm cân.

Còn tiêu đen có chứa hoạt chất tên là piperine, khi kết hợp với nghệ tươi sẽ giúp tăng quá trình hấp thụ curcumin, một hợp chất tốt cho sức khỏe có trong nghệ có tác dụng làm đẹp và giảm mỡ thừa.

Tiêu đen có tác dụng làm đẹp và giảm mỡ thừa

Theo The Health Site, hoạt chất này còn tăng hormone giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất tên là adiponectin, nhờ đó giúp quá trình tiêu hóa và trao đổi chất mạnh mẽ, giảm tích tụ chất béo trong cơ thể.

Nhờ những đặc tính trên nên khi dùng nghệ và hạt tiêu đen thành trà uống thì sẽ giúp giảm cân, giữ ấm cơ thể tốt, đồng thời bảo vệ sức khỏe, nhất trong khoảng thời gian cuối năm, thời tiết thay đổi thất thường.

2. Cách pha trà nghệ tiêu đen để giảm cân

Nguyên liệu

• 1 muỗng cà phê bột nghệ
• 1 muỗng cà phê tiêu đen
• Mật ong

Cách thực hiện

• Bước 1 Nấu sôi 1 cốc nước trong nồi, khi nước sôi thì thêm vào 1 muỗng cafe tiêu đen và 1 muỗng cafe bột nghệ.
• Bước 2 Chờ 3 – 4 phút thì cho ra ly và dùng dần. Bạn có thể thêm chút mật ong để dễ uống hơn.
• 

Khi nước sôi thì thêm vào 1 thìa cafe tiêu đen và 1 thìa cafe bột nghệ

Các dạng curcumin trên thị trường hiện nay

Curcumin hiện đang được bán dưới dạng tinh bột, dạng viên nhộng, viên sủi để chữa trị cho nhiều bệnh lý khác nhau. Công nghệ Nano curcumin được dùng để chiết xuất và tạo nên các sản phẩm mang giá trị sử dụng rất cao.

Ngoài ra, cũng có thể xay nghệ tươi để lọc tinh bột. Hoặc phơi nghệ tươi để xay bột nghệ và sử dụng. Cần tư vấn thêm về các hình thức sử dụng, chất lượng của các dòng curcumin trên thị trường hiện nay có thể liên hệ với chúng tôi.

Các đơn vị doanh nghiệp, cá nhân có nhu cầu nhập Curcumin tự nhiên Việt Nam, hoặc cần tư vấn hỗ trợ, có thể liên hệ với công ty TNHH dược liệu Fujiko Việt Nam theo số điện thoại: 0867 212 892 / 0867 221 892.

Những thông tin trong bài viết có lẽ đã giúp bạn giải đáp câu hỏi nano curcumin có tác dụng gì. Hãy sử dụng nano curcumin thật hợp lý để phát huy công dụng chữa bệnh của sản phẩm này một cách tốt nhất nhé. Chúc các bạn sức khỏe !

Bên trên là những thông tin chi tiết về trà giảm cân từ nghệ và hạt tiêu đơn giản nhưng tốt sức khỏe, giảm cân an toàn. Mong qua bài viết trên có thể giúp các bạn có thêm những thông tin bổ ích.